تحلیل و ارزیابی حرکات
تحلیل حرکات کلی بدن برای بررسی کارایی و ناهنجاریها.
این ارزیابی جامع بر نحوه حرکت فرد در فعالیتهای مختلفی مانند خم شدن، بلند کردن، اسکات زدن یا دویدن تمرکز دارد. هدف شناسایی الگوهای حرکتی ناکارآمد، محدودیتهای مفصلی یا جبرانهای عضلانی است که ممکن است باعث درد، آسیب یا کاهش عملکرد ورزشی شود. تحلیل حرکت اغلب توسط فیزیوتراپیستها، مربیان یا دانشمندان ورزشی برای طراحی تمرینات اصلاحی و بهبود کارایی بیومکانیکی استفاده میشود.
تحلیل و ارزیابی الگوی راه رفتن
ارزیابی الگوها و مکانیک راه رفتن.
تحلیل راه رفتن شامل بررسی چرخه راه رفتن فرد با استفاده از ضبط ویدئو، حسگرهای فشار یا سیستمهای رهگیری حرکت است. اطلاعات دقیقی درباره طول قدم، تعداد گامها، زوایای مفاصل و جایگاه پا ارائه میدهد. این تحلیل میتواند ناهنجاریهایی مانند پرانتزی بیش از حد، لنگش، افت لگن یا عدم تقارن بین پاها را شناسایی کند. این برای برنامههای توانبخشی، طراحی ارتوز و بهبود فرم دویدن ورزشکاران حیاتی است.
تحلیل و ارزیابی وضعیت بدنی
خلاصه: ارزیابی تراز بدن در حالت ایستاده و نشسته.
این تحلیل تراز بدن را در وضعیتهای ثابت مانند ایستاده یا نشسته از زوایای مختلف (جلو، کنار و پشت) ارزیابی میکند. مشکلاتی مانند جلو آمدن سر، شانههای گرد، لگن نامتوازن یا انحراف ستون فقرات را شناسایی میکند. وضعیت بدنی نامناسب میتواند منجر به درد مزمن، خستگی و اختلالات اسکلتی-عضلانی بلندمدت شود. این ارزیابی پایهای برای توصیههای ارگونومیک و برنامههای تمرین اصلاحی است.
تحلیل و ارزیابی نیروی عضلانی
ارزیابی قدرت و هماهنگی عضلات.
تحلیل نیروی عضلانی توانایی عضلات یا گروههای عضلانی مختلف را برای تولید نیرو در شرایط خاص اندازهگیری میکند. این کار میتواند از طریق تستهای ایزوكینتیك، حسگرهای EMG یا تکنیکهای مقاومت دستی انجام شود. این تحلیل به شناسایی عضلات ضعیف یا بیش فعال، عدم تعادل بین گروههای عضلانی مخالف (مانند چهارسر ران در مقابل همسترینگ) و الگوهای جبرانی کمک میکند. این دادهها برای توانبخشی، تمرینات قدرتی و پیشگیری از آسیبها حیاتی هستند.
تحلیل فشار های کف پا
ارزیابی ساختار پا و توزیع فشار.
اسکن پا با استفاده از صفحههای فشار یا تصویربرداری سهبعدی ساختار پا و نحوه توزیع فشار در حالت ایستاده یا راه رفتن را ارزیابی میکند. مشکلات ساختاری مانند صافی کف پا، قوسهای بلند یا هالوکس والگوس و مشکلات عملکردی مانند توزیع نامتوازن وزن یا برداشتن نادرست انگشت در حین راه رفتن را شناسایی میکند. این تحلیل برای ساخت کفیهای سفارشی، پیشگیری از آسیبهای ناشی از استفاده مکرر و بهبود مکانیک راه رفتن کاربرد فراوانی دارد.
تحلیل ترکیب بدن
ارزیابی تناسب و تعادل یک برنامه غذایی.
این تحلیل عادات غذایی فعلی فرد، میزان دریافت مواد مغذی و تعادل انرژی را در رابطه با اهداف شخصی مانند کاهش وزن، افزایش عضله یا بهبود عملکرد بررسی میکند. شامل ارزیابی نسبتهای ماکرونوترینتها (کربوهیدرات، چربی، پروتئین)، کفایت میکرونوترینتها (ویتامینها و مواد معدنی)، سطح آب بدن و الگوهای غذایی است. سپس توصیههای تغذیهای شخصیسازیشده برای بهینهسازی سلامت و عملکرد ارائه میشود.
تحلیل پرش
ارزیابی عملکرد پرش عمودی و افقی.
تحلیل پرش قدرت انفجاری، بارگذاری مفاصل و تقارن در حین پرشهای عمودی یا افقی را ارزیابی میکند. با استفاده از صفحات فشار یا حسگرهای حرکت، معیارهایی مانند بیشینه قدرت، نیروی فرود، ارتفاع پرش و زمان تماس با زمین را ثبت میکند. این تحلیل برای ورزشکارانی که به دویدن یا پرش نیاز دارند بسیار ارزشمند است و به پیشگیری از آسیب در زانو و مچ پا از طریق شناسایی مکانیک نادرست فرود کمک میکند.
تحلیل برنامه غذایی
ارزیابی تناسب و تعادل یک برنامه غذایی.
این تحلیل عادات غذایی فعلی فرد، میزان دریافت مواد مغذی و تعادل انرژی را در رابطه با اهداف شخصی مانند کاهش وزن، افزایش عضله یا بهبود عملکرد بررسی میکند. شامل ارزیابی نسبتهای ماکرونوترینتها (کربوهیدرات، چربی، پروتئین)، کفایت میکرونوترینتها (ویتامینها و مواد معدنی)، سطح آب بدن و الگوهای غذایی است. سپس توصیههای تغذیهای شخصیسازیشده برای بهینهسازی سلامت و عملکرد ارائه میشود.
غربالگری ریسک آسیب
شناسایی عوامل بالقوه خطر آسیب.
این ارزیابی پیشگیرانه عوامل خطر بیومکانیکی، عضلانی یا مرتبط با سبک زندگی که ممکن است به آسیبهای آینده منجر شود را شناسایی میکند. شامل غربالگریهای حرکتی (مانند FMS یا SFMA)، تستهای انعطافپذیری، بررسی ثبات مفاصل و مرور سابقه آسیب است. هدف شناسایی نقاط ضعف در زنجیره حرکتی و تجویز استراتژیهای توانبخشی پیشگیرانه برای اطمینان از تمرین ایمن یا بازگشت به ورزش است.
تحلیل تعادل
ارزیابی پایداری در حالت ایستاده و حرکت.
تحلیل تعادل توانایی حفظ کنترل بدن و پایداری در شرایط استاتیک و داینامیک مختلف را ارزیابی میکند. ممکن است شامل صفحات فشار، تخته تعادل یا مشاهده بصری ایستادن روی یک پا، تستهای تعادل Y و چالشهای اختلال تعادل باشد. تعادل ضعیف ممکن است ناشی از ضعف عضلانی، مشکلات عصبی یا کاهش حس عمقی باشد. بهبود تعادل برای پیشگیری از سقوط، آموزش ورزشی و بهبودی پس از آسیب ضروری است.
ما در بادیبان به دنبال سادهسازی تفسیر آزمایشهای پزشکی برای شما هستیم و با بهرهگیری از فناوریهای پیشرفته، نتایج آزمایشها را به سادگی و به زبانی قابلفهم تفسیر میکنیم. در دنیای سریع امروز، فهمیدن وضعیت سلامتی باید آسان باشد. ما اینجا هستیم تا با یک عکس از آزمایشتان، اطلاعات ارزشمندی درباره سلامتتان ارائه دهیم و به شما کمک کنیم تصمیمات بهتری برای یک زندگی سالمتر بگیرید. به ما بپیوندید و تجربهای نوین از تفسیر آزمایشهای پزشکی را با ما داشته باشید!
تمامی حقوق سایت متعلق به شرکت داده پرداز سلامت ژن میباشد